Главная цель — напомнить, что здоровье сердца во многом зависит от наших повседневных привычек, и показать, какие простые шаги помогают его сохранить. Сердечно-сосудистые заболевания остаются одной из ведущих причин смертности, но хорошая новость в том, что многие факторы риска мы можем контролировать. По оценкам, до 80% преждевременных смертей от таких болезней можно предотвратить с помощью профилактики и здорового образа жизни.