4 марта на лыжной базе прошли ежегодные соревнования «Полевская снежинка». Из нашего детского сада приняли участия воспитанники подготовительных к школе групп. Хорошему настроению способствовали солнечный денек, прекрасный зимний пейзаж, веселая музыка, спортивный настрой всех лыжников. Ребята бежали к финишу, стараясь обогнать каждый и каждого. Приятно было видеть улыбающиеся, жизнерадостные лица участников соревнований, пересекающих финишную черту. Родители поддерживали своих ребятишек. В результате соревнований среди дошкольников, наши девочки Захарова Алиса заняла I место, а Балеевских Кристина – IV место. Желаем дальнейших спортивных ПОБЕД!

Февраль – самый спортивный и мужественный месяц в году, и начался он с лыжных соревнований. Наши малыши впервые встали на лыжи. Это были их первые шаги. Мы поиграли в «Разведчиков», проявили отвагу и смекалку. А еще, примерили военные пилотки и смастерили бинокли! В завершении нас ждет мероприятие, посвященное самым смелым и отважным мальчишкам и мужчинам «День защитников отечества». Ура!

Воспитанники старшей группы с воспитателями провели военно-спортивную игру "ЗАРНИЧКА"

Лыжные гонки «Лыжня России» проходят по всей России ежегодно в феврале. В нем принимают участие и взрослые и дети. Взрослые, мамы и папы, вместе с детьми провели выходные дни, с пользой для здоровья, на лыжах. Воспитанники нашего детского сада приняли активное участие в гонке «Лыжня России -2021». Дети с удовольствием встали на лыжи и покатались по трассе на территории учреждения. Морозный солнечный денёк, хорошая лыжня, отличное скольжение дали заряд бодрости и хорошее настроение воспитанникам. Дошколята почувствовали уверенность в своей силе и с лёгкостью преодолели дистанцию. Все получили массу положительных эмоций и заряд физической активности.

Зима – идеальное время для того, чтобы заняться лыжным спортом. Лыжи - один из наиболее популярных, интересных, очень нужных и полезных видов зимнего спорта, — отличный способ укрепить мышцы, комплексно улучшить здоровье и иммунитет за счет проведения физической активности на отрытом воздухе. Сегодня в нашем детском саду началась декада лыжного спорта. Старшие дети и совсем малыши с большим удовольствием катались на лыжах.

В морозный день января ребята 5 гр. «Русалочка» приняли участие в «Зимних олимпийских играх». Ребята с азартом метали снежки, играли в хоккей, участвовали в зимней эстафете. Зимние олимпийские игры прошли дружно и весело.

Кто основательно и регулярно моет свои руки, тот защищает себя и других от разных инфекционных заболеваний. К этому, казалось бы, элементарному правилу гигиены очень часто подходят формально, недооценивается его значение в сохранение здоровья. Поэтому в нашем детском саду в группе «Теремок» в рамках тематической «Недели здоровья», прошла акция: «Чистые руки». С детьми были проведены беседы с рассматриванием иллюстраций «Как правильно мыть руки», «Чистые руки – залог здоровья», « Кто же они такие эти микробы?». Дети группы наблюдали за тем, как сверстники моют руки: соблюдают алгоритм мытья рук, пользуются личным полотенцем, развешивают полотенце на свое место. Уверены, что проведенная акция привлекла внимание детей к проблеме гигиены рук, повысила степень информированности о правилах и частоте мытья рук и еще раз продемонстрировала необходимость изменения отношения к своему здоровью.

Семинар – практикум «Организация работы по здоровьесбережению детей дошкольного возраста в условиях реализации ФГОС ДО» прошел в нашем детском саду. Со вступительным словом выступила старший воспитатель Мохова Елена Владимировна. Она обратила внимание педагогов о важность использования в работе с детьми современных здоровьесберегающих технологий, которые помогают детям укрепить, сохранить физическое и психологическое здоровье. Воспитатели рассказали, какие технологии эффективны для детей дошкольного возраста в образовательной деятельности. Педагоги не только получили новые знания, но и смогли попробовать их на практике.

Здоровье ребёнка начинается в семье. Дети болеют чаще, чем взрослые, потому что их иммунная система все ещё развивается. Приходя в школу, детский сад, спортивную секцию, магазины, больницы, бассейны они неизбежно тесно контактируют друг с другом, что увеличивает вероятность распространения микробов и инфекций. Родители могут помочь защитить детей от риска инфекционных заболеваний с помощью вакцинации и обучения основам гигиены. Вакцинация. Современные вакцины надёжно защищают здоровье детей от многих серьёзных инфекций, особенно опасных в детстве. Вакцины защищают здоровье не только самого вакцинированного ребенка, но и здоровье многих окружающих его людей. А это – особенно важно для самых уязвимых и беззащитных перед болезнями групп: младенцев, пожилых, людей с ослабленной или подавленной иммунной системой, часто болеющих детей. Дети, заболевшие гриппом, могут болеть до десяти дней или даже дольше, а это значит- пропущенные дни в школе и пропущенные рабочие дни на работе. Вакцинопрофилактика гриппа максимально эффективна, если проводится ежегодно. Оптимальное время для своевременной вакцинации- начало осени. Личная гигиена. После вакцинопрофилактики - регулярное мытье рук наиболее эффективный метод профилактики как гриппа так и других респираторных вирусных инфекций. Регулярно мойте руки в том числе после посещения туалета, перед едой, в общественных местах и в других случаях, когда это необходимо. Научите ребёнка не только технике, но правильной продолжительности процедуры (не менее 20 секунд намыливания), необходимой для эффективной очистки. Напоминайте ребёнку о том, что не следует обмениваться с другими ребятами в школе головными уборами, резинками и заколками для волос, расчёсками, шарфами и другой одеждой, а также жевать одну жевательную резинку или один чупа-чупс. Такое ограничение необходимо для предотвращения распространения вшей и снижения вероятности заражения вредителями. Чтобы защитить детей и от других инфекций, напоминайте не делиться и не брать у других детей использованные столовые приборы, стаканы, не пить из одной посуды. Научите их прикрывать рот, когда они кашляют или чихают, а затем мыть руки в качестве вежливости по отношению к другим. Будьте для ребёнка примером ответственного отношения к своему здоровью: вакцинируйтесь, мойте руки во всех случаях, когда это необходимо и всегда соблюдайте респираторный этикет!

Полезные свойства «аскорбинки». «Аскорбинка», она же – Аскорбиновая кислота, она же – Витамин С – водорастворимое соединение. Витамин С с давних времен известен широким разнообразием полезных свойств и обширной доступностью. Полезные свойства Аскорбиновой кислоты: ü помогает синтезировать коллаген; ü повышает стрессоустойчивость организма; ü нейтрализует и помогает выводить из организма токсины; ü выполняет работу антиоксиданта; ü способствует всасыванию из ЖКТ фолиевой кислоты (В9) и железа; ü повышает сопротивляемость организма к инфекциям; ü облегчает течение воспалительных процессов; ü ускоряет заживление поврежденных тканей; ü снижает риск развития атеросклероза; Особенности Аскорбиновой кислоты: · неустойчива при воздействии высоких температур (варка, жарка, тушение); · не аккумулируется организмом про запас; · эффективнее всего проявляет пользу при взаимодействии с другими витаминами; · средневзвешенная суточная доза для удовлетворения физиологических потребностей составляет 40-50 мг в сутки, разделённая на 3 приёма. Продукты с высоким содержанием Витамина С: Шиповник, Облепиха, Капуста, Цитрусовые, Яблоки, Картофель, Огородная зелень, Перец, Продукты животного происхождения (печень, почки (говядина, телятина, свинина, курятина, индюшатина), козье и кобылье молоко (кумыс)). При скудном несбалансированном питании с малым количеством свежих фруктов и овощей в рационе в организме возникает дефицит аскорбиновой кислоты. Его можно заподозрить, если проявляются следующие симптомы: частые воспаления слизистых оболочек; расшатывание зубов; медленно заживают раны; вялость, апатия, повышенная утомляемость; выпадение волос; кровоточивость дёсен; ломкость ногтей; чрезмерная раздражительность; боль в суставах; частые простудные заболевания; нарушения сна; носовые кровотечения; снижение концентрации внимания; бледность и сухость кожных покровов. Самое серьёзное заболевание, к которому может привести недостаток аскорбиновой кислоты – цинга. Проявляется ломкостью кровеносных сосудов, выпадением зубов, приводит к тяжёлой форме анемии, у детей замедляется рост костей. Следите за своим рационом питания, включайте в него продукты, богатые витамином С. В ежедневном меню должны быть сырые овощи, зелень, плодовые. Если возможности их употребления в свежем виде нет, годятся сушёные плоды или замороженные овощи и ягоды. При отсутствии эффекта от лечебного питания нужно обратиться за медицинской помощью к специалистам. При необходимости врач назначит витаминные добавки к пище. Будьте здоровы!